Нові правила NFZ: до яких лікарів у Польщі можна без направлення

У Польщі частину спеціалістів можна відвідати без направлення від сімейного лікаря (POZ) — і це реально економить час. Нагадуємо, що з вересня 2025 року до списку додали психолога, оптометриста та лікаря спортивної медицини (але лише в закладах з контрактом NFZ).

ЗМІСТ

1. Хто приймає без направлення (повний список)
2. Що змінилося з 17 вересня 2025
3. Як це працює на практиці з NFZ
4. Коли звернутися до психолога, оптометриста або спортивного лікаря
5. Хто може користуватися спеціалістами без направлення ширше
6. Таймлайн змін
7. FAQ

Хто приймає без направлення (повний список)

Якщо ви застраховані в NFZ (або маєте право на медичні послуги в Польщі), то без направлення від POZ можна записатися до таких спеціалістів:

• Психіатр
• Гінеколог / акушер-гінеколог
• Онколог
• Венеролог
• Стоматолог
• Психолог (нова позиція)
• Оптометрист (нова позиція)
• Лікар спортивної медицини (нова позиція)

Цей список стосується амбулаторної спеціалізованої допомоги (AOS) у рамках NFZ. Простіше кажучи: у багатьох випадках можна “перескочити” візит до сімейного лікаря лише заради направлення.

Що змінилося з 17 вересня 2025

З 17 вересня 2025 року в правилах NFZ з'явилися три додаткові варіанти без направлення: психолог, оптометрист і лікар спортивної медицини.

Що важливо знати про кожного:

• Психолог — допомагає з переживаннями, тривогою, стресом, адаптацією після переїзду, кризами у стосунках. Психолог не виписує ліки (це робить психіатр).
• Оптометрист — перевіряє зір, підбирає окуляри/лінзи, оцінює рефракційні порушення. Якщо під час огляду є підозрілі симптоми, він може видати направлення до офтальмолога (окуліста).
• Лікар спортивної медицини — оцінює навантаження, травми, “перетрен”, може оформлювати спортивні довідки/допуски (залежно від ситуації та вимог організатора занять чи змагань).

Обмеження: новий доступ працює лише в тих закладах, які мають контракт з NFZ саме на ці послуги (психологія/оптометрія/спортивна медицина). Якщо заклад приватний без контракту — правила залежать від цього закладу і оплати.

Як це працює на практиці з NFZ

1) Перевірте, чи це точно NFZ. Коли телефонуєте або реєструєтеся онлайн, прямо скажіть: “Chcę wizytę na NFZ” (хочу візит по NFZ).

2) Підготуйте дані для реєстрації. Зазвичай вистачає PESEL (у багатьох українців є PESEL UKR), іноді просять документ, що підтверджує право на медичні послуги.

3) Якщо потрібна черга — перевірте її. Зручно мати під рукою інструкції: як перевірити чергу до лікаря в Польщі та як записатися до лікаря крок за кроком.

4) Якщо спеціаліст призначив контрольні візити — зазвичай нове направлення від POZ для продовження ведення в цього самого спеціаліста не потрібне (спеціаліст планує контроль сам).

Коли звернутися до психолога, оптометриста або спортивного лікаря

Психолог

• тривога, панічні атаки, проблеми зі сном через стрес;
• емоційне “вигорання”, постійне відчуття напруги;
• складна адаптація в Польщі, конфлікти в родині;
• потрібна підтримка після травматичних подій.

Оптометрист

• часто болить голова після роботи за комп'ютером і підозрюєте, що “не той” зір;
• примружуєтеся, щоб прочитати текст на відстані або зблизька;
• потрібно підібрати/оновити окуляри чи лінзи;
• помітили, що зір “пливе” або очі швидко втомлюються.

Лікар спортивної медицини

• болить коліно/плече/спина після тренувань, підозра на перевантаження;
• потрібна оцінка готовності до активних занять, повернення після травми;
• потрібні довідки/допуски для спорту (якщо це вимагає школа/секція/організатор).

Коли звернутися до лікаря

Є ситуації, коли краще не чекати планового візиту.

• Психіка: думки про самопошкодження, відчуття, що можете нашкодити собі або іншим, гостра паніка з втратою контролю — телефонуйте 112 або звертайтеся по невідкладну допомогу.
• Очі: раптове погіршення зору на одне око, “шторка” перед оком, сильний біль в оці, травма ока, хімічний опік — це привід для термінового огляду.
• Травми: деформація кінцівки, підозра на перелом, неможливість наступати на ногу, різкий набряк, оніміння — краще їхати на ургентну допомогу.

Корисні підказки, куди звертатися ввечері/вночі та у вихідні: нічна та святкова медична допомога в Польщі і коли їхати в SOR.

Хто може користуватися спеціалістами без направлення ширше

Окремі групи пацієнтів у Польщі мають право користуватися амбулаторною спеціалізованою допомогою без направлення ширше, ніж загальні правила. Приклади (не повний список):

• люди, які хворіють на туберкульоз;
• люди з ВІЛ;
• деякі категорії ветеранів, військових, репресованих;
• цивільні незрячі жертви воєнних дій;
• особи зі значним ступенем інвалідності (за наявності відповідного рішення/документів).

На практиці реєстратура може попросити документ, який підтверджує пільгу.

Таймлайн змін

FAQ

1) Чи можу я піти до психолога по NFZ без направлення?

Так, але лише до закладу з контрактом NFZ на психологічні послуги. У приватному кабінеті без контракту діють приватні правила оплати.

2) Оптометрист — це те саме, що офтальмолог?

Ні. Оптометрист займається перевіркою зору та підбором корекції (окуляри/лінзи). Офтальмолог діагностує і лікує хвороби очей та проводить медичні втручання.

3) Якщо оптометрист побачить проблему, як я потраплю до офтальмолога?

Оптометрист має право видати направлення до офтальмолога, якщо є ознаки, які потребують лікарської консультації.

4) Чи потрібне направлення до стоматолога по NFZ?

Ні, до стоматолога направлення не потрібне. Але доступність і обсяг послуг залежать від того, чи приймає конкретний стоматолог по NFZ.

5) Я українець/українка з PESEL UKR — це щось змінює?

Головне — мати право на медичні послуги в Польщі. Для реєстрації зазвичай достатньо PESEL, а іноді можуть попросити підтвердження права на послуги.

6) Чи означає “без направлення”, що мене приймуть в той самий день?

Не обов'язково. “Без направлення” прибирає один крок (візит до POZ за папірцем), але черга може залишатися. Перевіряйте доступні терміни і альтернативні заклади.

7) Якщо потрібна термінова допомога, куди звертатися?

У загрозливих станах телефонуйте 112. Уночі/вихідні може допомогти нічна та святкова медична допомога або SOR — залежно від ситуації.

Офіційне роз'яснення Речника прав пацієнта (gov.pl)

NFZ: коли потрібне направлення і винятки

pacjent.gov.pl: хто і коли не потребує направлення

Текст закону (Dz.U. 2025 poz. 1211) у форматі PDF

Запис у Dziennik Ustaw (позиція 1211 за 2025 рік)

Дисклеймер: матеріал має інформаційний характер і не є медичною або юридичною консультацією. Якщо стан загрожує життю або різко погіршується — телефонуйте 112 або звертайтеся по невідкладну допомогу.